|
🐽
|
225.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 54.44g | Carb: 214.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Dinner: Бон Пари Леденцы , Варенье из Смородины, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Хлебопек Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|