Buenos días familia!!! Acabo de salir de los "médicos". La infección va bien, el lunes me reincorporo a la vida pero des-pa-ci-to por qué no voy a estar 100%. Ya no meo fresisuise, no tengo fiebre y el dolor es muy leve ya.... Por lo demás me he llevado una estrella por parte de mi médico/enfermera. 😍peso: he bajado 1/2 miserable kilo pero he bajado 😍la glucosa: la glicosilada ha bajado de 6'2 a 6... vamos bien!!! 😍el hierro ta bajito pero está 😍la absorción del hierro está echa 💩 😍que siga con el magnesio 😍😍Que siga cómo voy😍😍 pues nada, aquí mi resumen del susto y del médico, estoy de fruta madre!!! 🍓🍒🍎🍉🍑🍊🥭🍍🍌🍋🍈🍏🍐🥝🍇🥥 Hoy voy a desayunar tranquilamente, me voy a pasar por la oficina a llevar los trastos para el lunes y voy a salir a comer que me han dicho que puedo!!!!
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192.5 lb
Lost so far: 98.5 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 March 2022:
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2710 kcal
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Fat: 121.49g | Prot: 84.72g | Carb: 312.49g.
Breakfast: Palacios Tortilla de Patatas, Café con Leche. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Buitoni Pizza Jamón y Queso. Dinner: Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Patatas Fritas en Aceite de Oliva, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. more...
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losing 0.3 lb a week
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