Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
230.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 65.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 56.56g | Carb: 163.06g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Финик, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, РИФ Овощной Суп-Пюре. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Жареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Тирамису. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|