Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
220.0 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 54.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2021:
|
1728 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 90.53g | Carb: 126.51g.
Breakfast: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бургер Кинг Воппер Ролл, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Dinner: Шоколадный Круассан, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Ашан Булочка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
k0504's weight history
|