glyashnk's Journal, 19 January 2021


Diet Calendar Entry for 19 January 2021:
1506 kcal Fat: 83.58g | Prot: 116.95g | Carb: 72.61g.   Breakfast: Квашеная Капуста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яичный Омлет. Lunch: Гречка Отварная, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гурман Кабачковая Икра . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, De Luxe Оливковое Масло, Сметана 15%. Snacks/Other: Красные Яблоки, Вареное Яйцо. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



glyashnk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.