Ragno79's Journal, 22 July 2018


Diet Calendar Entry for 22 July 2018:
2564 kcal Fat: 142.44g | Prot: 120.33g | Carb: 191.49g.   Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Останкино Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Лента Сырок Глазированный с Черничным Джемом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Rich Томатный Сок, Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Fish House Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ragno79's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.