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09 June 2023
Weigh-in:
145.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
8.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.0 lb a week
06 June 2023
Also die 2 Minuten hätte ich auch noch warten können 😂 Fastenbrechen mit Feldsalat, Tomate und Avocado 🫶
(5 comments)
03 June 2023
Mein erstes Roggenbrot mit Sauerteig 🙂
(19 comments)
03 June 2023
Weigh-in:
145.9 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
9.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 11.6 lb a week
02 June 2023
Völlig ungeplant, nur Mittags etwas Hunger gehabt, aber durch ein Meeting in der Mittagszeit auch schnell vergessen. Essensphase heute dadurch 35 min, seit 19:45 Uhr läuft schon wieder der Timer 🙂
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