Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
yuklangsing!
Journal
yuklangsing!'s Journal
yuklangsing!'s Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 43
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
14 July 2021
Untuk pertama kali nya selama 23 tahun hidup naik berat badan 8 kilo dalam waktu hampir 5 bulan🙂 sejujurnya emang bukan orang yg overweight sih aku, cuma kaget aja bisa nambah bb sebanyak ini :)) dari 44 jadi 52 ..
Gatau kapan bisa diet lg, setiap hari makan di kalori 4000 *mungkin .. setiap mau back on track slalu craving sama semua makanan yg di liat, takut bgt bablas terus😭
*btw aku rajin olahraga :”))
add comment
26 June 2021
Besok dimulai lagi deh ya dari day 1, dari kemaren cuma bisa ngeluh perut begah, celana sempit tapi tetep weh makan nya amburadul😫 bismillah yuk konsisten!
(1 comment)
14 June 2021
Mau nanya dong caranya menghilangkan rasa craving sama makanan manis atau tepung”an itu dengan apaya? Apa kalau seminggu bisa nahan seterusnya akan udah ga tertarik?
Karena aku tipe yang kalau dikasi dikit ngelunjak, nyobain ½ roti habisnya 3 roti :”) kek bener” klo udh nyicip gabisa berhenti aja gtuh
(20 comments)
14 June 2021
Weigh-in:
107.6 lb
lost so far:
5.1 lb
still to go:
8.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 9.3 lb a week
13 June 2021
Weigh-in:
108.9 lb
lost so far:
3.7 lb
still to go:
9.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
yuklangsing!'s weight history
view complete history