Register | Sign In

FatSecret

- Search in:
- Foods
- Recipes
- Meals
- Exercises
- Members

winniewtbh's Journal

winniewtbh's Profile |Send a Message | Weight History

showing entries 16 to 20 of 21

Page: Prev 1 2 3 4 5 Next

29 February 2020

Soğuk almışım. Bugün anneannem kaymak yapmış onu yedim bal ve ekmekle. Bugünün kaçamağı bu. Her gün yaptıklarım yanında gayet masum kalıyor. öğünlerimi de hafif tuttum bugün. Umarım tartıya yansır. Vermeye çalıştıkça kilo alıyorum.

add comment

27 February 2020

Weigh-in: 116.4 lb

lost so far: 0.4 lb

still to go: 10.6 lb

Diet followed reasonably well

add comment losing 0.5 lb a week

26 January 2020

Weigh-in: 118.6 lb

lost so far: 0 lb

still to go: 12.8 lb

Diet followed reasonably well

add comment gaining 1.9 lb a week

18 January 2020

bugün kötü bir gündü. sabah yaklaşık 1000 kalorilik bir kahvaltı yaptım. daha sonra bütün gün hiçbir şey yemeye fırsatım olmadı ve akşam çok aç bir şekilde saldırdım yemeğe. hataydı biliyorum ve kendimi gerçekten kötü hissediyorum bu konuda. günlük maksimum ihtiyacı 1300 kalori olan bir insanım ve kilo kaybetmem gerekirken böyle yemek hiç doğru değildi. ama öğreniyoruz. yaşayarak. yarın daha temkinli olucam. vazgeçmiş değilim.

add comment

18 January 2020

Weigh-in: 116.4 lb

lost so far: 0.4 lb

still to go: 10.6 lb

Diet followed reasonably well

add comment losing 0.3 lb a week

Other Related Links

Members

Members

Forums

winniewtbh's weight history

view complete history

Get the app

food list brand list platform professional contact

find people | faq | blog | terms | privacy | report abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.