108 kiloyu görmüş biri olarak şuan motivasyonumu iyi tutacak görüntü ve kiloda olmak beni mutlu edecek.
Sizde Kendinize şu sözü lütfen söyleyiniz.
"Başlamak için Mükemmel olmak gerekmez, mükemmel olmak için başlamak gerekir"
Bu felsefe ile ilk adım ve sonrası, istek, kararlılık ve istikrar ile devam etmekten başka çaremiz yok!
Pes etmek üzereysen neden başladığını bir düşün.