Всю жизнь пытаюсь похудеть.Минимальный вес был 51 вот к нему и иду)))спортом занимаюсь дома по 2 часа +прогулки с собакой от 5 до 13 км ходим,но почему то не худеется(((наверно кто то много ест...все пора к еде подходить осознанно.я уже многое сделала-отказ от сладкого,колбас и полуфабрикатов так же не ем жаренное теперь осталось привести бжу в норму и все получится.