vainessantunes
Joined June 2014
Posts
27
Following
12
Followers
23
Weight History

Start Weight
187.4 lb
Lost so far: 7.7 lb

Current Weight
195.1 lb
Performance: losing 1.3 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 40.8 lb
Sempre pesei entre 66~70kg, mas nos últimos anos, eu passei fácil dos 90kg.
Esse aumento de peso se deu devido a combinação: vestibular + faculdade + mudança de trabalho + o pior de todos: DEPRESSÃO.

Estou buscando a mudança, vivendo um dia de cada vez!
Admiro quem está acima do peso e mesmo assim consegue manter a autoestima em dia.
Eu não consigo!
Se emagrecer vai me fazer mais feliz, vamos emagrecer então! ;)

vainessantunes's Weight History


Following

LaCatalina
last weighin: gaining 0.4 lb a week Up
 
vaimanu
last weighin: losing 0.2 lb a week Down
Crislaine c
last weighin: gaining 0.9 lb a week Up
 
esensei
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up


vainessantunes's Cookbook

cals: 200kcal | fat: 7.38g | carbs: 23.63g | prot: 10.60g
Panqueca de Banana
Panqueca de banana super fácil.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


vainessantunes's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.