Merhaba,
Mayıs 2017'den bu yana kontrolsüz yemek maceralarımdan ötürü şu an 100kg sınırına gelmiş bulunmaktayım. Normalde 90kg fit olmama yeterli iken 85kg ya kadar kendimi zorlayacağım. Boyum 1,90 ve orta tempo bir iş hayatım var.

Bu zorlu yolculuğu daha keyifli hale getirmek adına siz değerli üyelerin de yardımlarına ihtiyacım olacak.

Birlikte zayıflayalım, birlikte sağlıklı yaşayalım olur mu?

Bu arada;

Yediklerimden dolayı pişman değilim!
Aklım hala yemediklerimde :)