Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
toriko11
Journal
toriko11's Journal
toriko11's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 16 to 20 of 354
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
23 March 2024
по весу. Что ж, зафиксирую убытки. За три недели аврала произошёл откат назад(( чтож, как там, поднялась, отряхнулась, пошла дальше
Weigh-in:
244.5 lb
lost so far:
0.2 lb
still to go:
94.6 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
gaining 4.1 lb a week
20 March 2024
Ною. Нельзя мне так мало спать, нельзя так активно работать (((
Из конструктива - хотя мне невероятно тяжело, но спина неожиданно держится. В этом учебном году примерно так я пробовала работать в сентябре, в итоге срыв дедлайна, отказ от проекта, неделя на кровати и решение искать тренера. До февраля я работала в свой один день в неделю двенадцать часов с максимальной интенсивностью, а в остальные дни была мамой, ходила на свои тренировки, считала кбжу, читала, научилась вязать и т. д. Но самое большое количество времени уходило на ребёнка и быт.
А потом мне перестало хватать денег любимого мужа))) потому что индивидуальные тренировки, английский, психолог, логопед и плавание вместе дают очень не маленькие расходы в месяц.
И я стала думать о доп. деньгах. Предложили подработку. А потом на работе попросили ещё выйти на замену. А потом ещё проснулся проект, который не был активен с сентября. И у подруги стартап, с которым я обещала помочь ещё до нг. И вот уже больше трёх недель я охреневаю и мало сплю и дофига сижу за компом. Адская тревожность, панические атаки, внезапные зажоры, отёки... Всё плохо, всё надо менять. Убирать лишнее, нормализовывать график. И мне страшно что так надо продержаться ещё почти неделю, а потом и замены закончатся и короткий проект "заснёт" до мая... Но как бы сейчас не было тяжело - спина неожиданно держит. Дай бог продержится ещё неделю. А потом я обещаю себе отдых.
Weigh-in:
242.7 lb
lost so far:
2.0 lb
still to go:
92.8 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
gaining 5.7 lb a week
17 March 2024
Вчера с сыном ходили в РАМТ на "Я хочу в школу" иииии..... не досидели до конца спектакля. Причём у меня не было никаких сожалений, что я ухожу ( Совершенно не впечатлила ни постановка, ни игра актёров. И как вишенка на торте - периодически было ещё и не слышно одну из ключевых героинь. А ведь книга неплохая и сын её слушал раза три наверное.
Из личных достижений - вторая тренировка за неделю состоялась)) плюс походила ещё минут двадцать в приличном для меня темпе.
Осталось ещё ударно проработать и эту неделю и должно стать легче. Надеюсь и в плане веса тоже
Weigh-in:
240.3 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
90.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 6.9 lb a week
15 March 2024
Осталось продержаться ещё такую неделю, а дальше должно стать легче. И я по идее тоже должна стать легче, хотя бы за счёт отёков. Пока что голова чумная и тело очень тяжёлое. Недосып несколько дней подряд и не менее тяжёлое состояние организма от сна 10 часов подряд. Прям чувствую как такой режим сводит на нет все мои достижения предыдущих месяцев. А значит в такую авантюру с работой больше ввязываться нельзя. К тому же явно пришла весна и хочется гулять под солнышком))
Единственное в чем я действительно молодец - не пропускаю тренировки. Без них спина сразу начинает "гулять" и неправильно себя чувствовать. Это еще не боль, но уже отдельные ойки и замирания.
Weigh-in:
242.3 lb
lost so far:
2.4 lb
still to go:
92.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.9 lb a week
10 March 2024
Вчера сын начал возмущаться что я слишком много работаю и слишком мало с ним провожу времени. И комп к тому же постоянно занят))
Я действительно сейчас как-то очень мало отдыхаю ((( навалилось работы/подработки/замен/внезапных неотложных дел - слишком много на одну единицу времени. Немного боюсь как переживу следующую, максимальную по нагрузке, неделю. Вписываться в РСК выходит не каждый день, но я стараюсь)) пришлось пропустить одну тренировку, потому что и тренер приболела и мама умершего друга попросила привезти ей в больницу памперсы. И сплю меньше нормы. И опять судороги по ногам вернулись(( Не идеальная неделя для сброса веса(( Но да, лучше так, чем не делать ничего. И это, надеюсь, временные сложности, как часто бывает вокруг дня рождения.
Сегодня по планам - подработка и поход с сыном в цирк)
Weigh-in:
241.0 lb
lost so far:
3.7 lb
still to go:
91.1 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 3.1 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
toriko11's weight history
view complete history