Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
superlenaa
Journal
superlenaa's Journal
superlenaa's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 289
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
06 March 2023
Новый понедельник, ура!
Вафли из яйца, мягкого творога и молотой овсянки с творожным сыром, шинкой и овощами🤪
add comment
05 March 2023
Weigh-in:
117.1 lb
lost so far:
19.6 lb
still to go:
13.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.9 lb a week
05 March 2023
Салат из овощей с тушеной уткой и соусом песто🤓
add comment
05 March 2023
Творог 5% 200 гр, сметана 10% 40 гр, арахисовая паста 15 гр 😋 Если нужны вкусные рационы с подсчетом бжу, ищи в моем телеграм канале: superlenaaa
add comment
05 March 2023
Буду выкладывать коллажи тоже!
Сейчас моя калорийность увеличилась на 200 ккал, вес стоит уже 2 месяца, из чего я делаю вывод, что 1300-1400 моё поддержание. В этом месяце я начала легкие силовые тренировки дома и решила попробовать БУЧ. Это смешанный день
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
superlenaa's weight history
view complete history