sun_aurinko
Joined November 2020
Posts
106
Following
18
Followers
38
Weight History

Start Weight
231.3 lb
Lost so far: 11.7 lb

Current Weight
242.9 lb
Performance: gaining 2.4 lb a week

Goal Weight
165.3 lb
Still to go: 77.6 lb
Suurperheellinen, keski-ikäinen jojo-laihduttaja, joka viimein toivoo saavuttavansa loppu elämän hyvän olon painon kanssa, oppiessaan viimein syömään oikein. Tähän saakka en ole juurikaan piitannut mitä syön, kunhan jotain ja mieluusti epäterveelliset hampurilaisateriat ja muu hiilarihöttö sekä älytön sokeriaddiktio vienyt naista mukanaan. Lukemattomia terveyshaittoja tullut jo mukana mm DM2 ja verenpaineetkin nousussa olleet, puhumattakaan mitä reilu ylipaino on tehnyt tuki ja liikuntaelimistölle.

Mukana kuvioissa kummittelee syömishäiriö, joka oireillut enemmän/vähemmän jo 30v.

On mun aika hankkia itselleni terve loppu elämä!

Edit 1/22 Viime vuoden aikana sain korjattua ruokavaliota niin,että diabetekseni on remissiossa, ja olen ollut syyskuusta saakka lääkkeetön. Tämän takia erityisen tärkeää on jatkaa laihduttamista jollain konstilla, ja pysyä erossa sokerista.
Olen tavoitteeni puolivälissä. Oikeastaan sekin on vain välitavoite, normaalipainoon on siitäkin vielä matkaa.
Syömishäiriö vaivaa edelleen joko ahmimiskäytöksenä tai sitten täysin päinvastoin paastoamiskäytöksenä. Olen tullut niin pelokkaaksi elämäni aikana syömisten suhteen, että aika surulliselle tuntuu ajatella, voinko saada enää normaalia suhdetta ruokaan.
Näillä mennään. Uudet ystävät tervetulleita :)

sun_aurinko's Weight History


Following

Yrityshyvä10
last weighin: gaining 0.5 lb a week Up
 
KahviKissa♡
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
wadelma
last weighin: losing 0.0 lb a week Down
 
Dietcoke6
last weighin: losing 0.6 lb a week Down


sun_aurinko's Cookbook

cals: 155kcal | fat: 11.07g | carbs: 5.10g | prot: 8.68g
Rahkaletut
Gluteeniton. Runsaasti proteiinia.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


sun_aurinko's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.