Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
soniagreat
Journal
soniagreat's Journal
soniagreat's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 96
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
26 January 2024
Все ще надто повільно, але вже не так сумно :)
Weigh-in:
131.2 lb
lost so far:
6.6 lb
still to go:
9.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
14 January 2024
Ще з Нового року залишились несмачні цукерки, які ніхто не хотів їсти і які муляли мені очі 👀
І от нарешті я придумала що з ними робити — переплавила на сковороді і приготувала карамельний поп-корн 🍿🍿🍿
На 100 грам всього 370 ккал і аж 12 гр білка
add comment
12 January 2024
Зібралась на антицелюлітний масаж, зробила фото «до»
Господи, який позор. Різко захотілось попросити вибачення у всіх, перед ким я колись роздягалась.
Спереду ще куди не йшло, але ззаду просто кошмар.
А, ну і за тиждень харчування 1300 ккал скинула тільки 300 грам.
Жорстко тригернулась, сиджу розбита і не маю сили ні на що окрім як ганити себе. І навіть психологу не можу пожалітись, бо вона наполягає на відміні всіх харчових обмежень.
Я в пітьмах.
Weigh-in:
134.3 lb
lost so far:
3.5 lb
still to go:
13.0 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 0.9 lb a week
11 January 2024
Творог, мед, смородина і протеїн 😛
Спочатку хотіла зробити смузі, але в процесі передумала — просто посипала все корицею і з'їла.
Вийшло дуже смачно, наче якийсь десерт у закладі, а не домашній сніданок.
Ну і 60 гр білка зранку зовсім не зайві 👀
add comment
09 January 2024
Протеїновий батончик з Близенько тупо 0/10
Написано зі смаком чорної смородини, по факту зі смаком часнику і губки для посуду 🤢
Попри такий собі склад, такий же батончик з апельсином хоча б смачний, а цей — просто витрачені 110 ккал і 20 гривень 😁
(4 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
soniagreat's weight history
view complete history