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23 January 2020
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22 January 2020
me deje estar, en dos meses subí esto, hoy decido empezar nuevamente. venía comiendo súper mal, y por cuestiones de la vida diaria, he sufrido mucho la ansiedad, hoy decido combatirla
Weigh-in:
156.5 lb
lost so far:
70.5 lb
still to go:
13.2 lb
Diet followed reasonably well
(8 comments)
gaining 0.6 lb a week
21 January 2020
ensalada con milanesa a la plancha !! menos de 250 kcal.
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20 November 2019
me está costando muchísimo comer sano. Demasiado frito, demasiado descontrol. Me lleno y sigo comiendo (cosa que antes no hacía) siento que pasó muchas horas sin comer, y a la hora de comer, me desbordo. Por suerte, me he mantenido en el peso, pero me siento pesada, me gustaría poder organizarme mejor y comer más liviano. Siento q me está ganando el cansancio, mucho laburo, mucho estres
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19 October 2019
Weigh-in:
147.7 lb
lost so far:
79.4 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.6 lb a week
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