Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
selinaygurel
Journal
selinaygurel's Journal
selinaygurel's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 31 to 35 of 167
Page:
Prev
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
08 November 2023
8 günde bu kadar gitmişş
Weigh-in:
166.7 lb
lost so far:
3.1 lb
still to go:
52.0 lb
Diet followed reasonably well
(3 comments)
losing 7.2 lb a week
05 November 2023
4 de son öğünümü yaptım o yüzden atalım bir kahveee
add comment
05 November 2023
Doğum gününe gelmiştim, kasarak başlamak istemedim. 1175 kcal lik bi öğün yedim. Başka öğün yapmıyorum bugün. Toplam 1610 kalori aldım. İhtiyacım olan kalori 1500 dü. Karbonhidrat ağırlıklı alsam da kalori açısından güzel kapattım.
add comment
05 November 2023
ara öğün | 89 kcal
add comment
05 November 2023
kahvaltı | öğün 1 | 346 kcal
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
selinaygurel's weight history
view complete history