Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
safakimlos
Journal
safakimlos's Journal
safakimlos's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 163
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
15 September 2024
اللهم صل وبارك 😂
انا بنزل وزن وانا بأكل دليمية وأنواع الاكل الدسم سبحانك ربي
Weigh-in:
150.8 lb
lost so far:
36.6 lb
still to go:
29.5 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 0.4 lb a week
12 September 2024
صباح الخير
طبعاً انا عامله منبة على الساعة 8 علشان اصحى للدراسة ولكن الأن يلا صحيت المنبة كان بيرن وانا بالحلم عادي جداً 😂
الفطار هو أنا نادراً أكل فيه حاجة واليوم ما ليش نفس له بكتفي بشرب الماء فقط
(1 comment)
11 September 2024
Weigh-in:
151.0 lb
lost so far:
36.4 lb
still to go:
29.8 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 0.1 lb a week
10 September 2024
no pain no gain
شعاري الأبدي ✨✨
add comment
10 September 2024
1124 كالوري لليوم اكلت ثلاثة بيض مقلي بالسمن البلدي مع 60 غرام خبز وفوقهم رشة جبن موتزريلا 30 غرام وسلطة وكتحلية اخذت اربع تمرات
و السناك قبل شوية كان تمرتين مع كوب قهوة كبيررر وفيها بن عربي خطيرر
(3 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
safakimlos's weight history
view complete history