Ich heiße Sabine, bin Jahrgang 1964, habe zwei erwachsene Töchter und im Februar 2017 habe ich Silberhochzeit.
Bis zu meinem vierzigsten Geburtstag hatte ich nie Probleme mit meinem Gewicht ich wog zwischen 68 und 72 Kg, doch mit der 4 vorne änderte sich das rapide, ich nahm rasend schnell zu und irgendwann war ich bei 108 Kg. Da erfuhr ich von der Dukan Diät eine etwas umstrittene Eiweiß Diät. Mit der ich 40 Kg in einem knappem Jahr abnahm. Leider habe ich nachdem ich mein Wunschgewicht erreicht hatte alles was man falsch machen kann genutzt, von einem auf dem anderen Tag keinen Sport mehr, vorher 5-6-mal pro Woche, und sofort wieder alles in großen Mengen gegessen. So dass ich in ca. einem Jahr knapp 60 kg zugenommen habe. Ich war am Boden zerstört und völlig verzweifelt habe ich mich an meine Krankenkasse gewandt. Dort bekam ich auch sehr schnell Hilfe, und ca. ein Jahr später wurde ich am Magen operiert, ich bekam am 20.01.2015 bei einem Gewicht von 127 Kg einen Schlauchmagen. Eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Bis August 2015 habe ich 45 kg abgenommen und dann knapp zwei Jahre mein Gewicht ohne Sport oder Einschränkungen in meiner Ernährung gehalten. Doch nun habe ich wieder zwei kg zugenommen und habe direkt wieder mit Sport begonnen da aber auch mit Sport das Gewicht nur sehr zögerlich wieder weniger wurde hat mein Trainer mir fatsecret empfohlen. Und nur purzeln die Kilos wieder. Ich dachte immer Kalorien zählen wäre mir zu umständlich aber hier ist es wirklich sehr einfach und sehr effektiv. Ich bin begeistert und denke dass ich bald mein Wunschgewicht von 68 Kg erreicht habe und dann auch halten werde.