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25 November 2023
Ich möchte dazu nichts sagen. 500 Gramm in 5 Wochen ist nicht viel. Gut ich habe abgenommen, meine Fett Werte wurden gemessen und sind super. Aber wäre echt gerne unter 100 :( ich hoffe mich packt das Abnehmfieber. Liebe Grüße
Weigh-in:
221.1 lb
lost so far:
30.2 lb
still to go:
40.3 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 0.2 lb a week
21 October 2023
einfach so cool, nur noch 800gramm dann bin ich unter Hundert ❤ bin so glücklich 😍
habt eine schöne Zeit ihr Lieben, ich drücke euch fest
Weigh-in:
222.2 lb
lost so far:
29.1 lb
still to go:
41.4 lb
Diet followed reasonably well
(6 comments)
losing 1.7 lb a week
14 September 2023
Ich habe mich den letzten Monat so gehen lassen und trotzdem 1,4 Kg runter...
Puh. Gott sei Dank nicht zugenommen. Lass euch Grüße da.. nun geht es darum die Kontrolle wieder zu gewinnen... heute Abend gibt es Salat :))) ❤🥰
Weigh-in:
231.0 lb
lost so far:
20.3 lb
still to go:
50.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.8 lb a week
20 August 2023
Hatte heute Spontan ein Taebo Kurs.. 45 Minuten und mir geht's mal wieder richtig gut, das hat so Spaß gemacht. Aufgeben ist keine Option ☺
(1 comment)
19 August 2023
waaaah und ich dachte ich habe zugenommen, war ja bei Oma hatte Urlaub keine Struktur .. naja so fast keine aber trotzdem 3,3 Kg runter in 3 Wochen. ❤
Weigh-in:
234.1 lb
lost so far:
17.2 lb
still to go:
53.4 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 2.0 lb a week
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