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08 September 2018
Cenoura, ovos mexidos com frango e creme de ricota.
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02 September 2018
Pessoal qual é o melhor pão integral na opinião de vocês? Eu sempre fico em dúvida na hora de comprar :/
(29 comments)
25 August 2018
FINALMENTE!! Foi uma jornada difícil, muitas vezes pensando em desistir, mas me mantendo firme e focando no objetivo aqui estou eu. Quando me olho no espelho ainda não estou 100% satisfeita com o que vejo, mas pra falar a verdade, acho que nunca vou estar, e tá tudo bem. Hoje consigo ver quanta força foi preciso pra eu chegar até aqui, e eu consegui, isso é muito gratificante. Agora começa outra fase, a luta para manter. Não desista do que você quer, você vai conseguir!
Weigh-in:
99.2 lb
lost so far:
39.7 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 3.7 lb a week
20 August 2018
Weigh-in:
101.9 lb
lost so far:
37.0 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 1.9 lb a week
19 August 2018
hoje teve arroz com feijão! amo demais❤️❤️
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