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08 December 2020
Habt ihr Lust auf Ernährungs/ Fitness Tipps? Ich mache gerade einen Bachelor zum Fitnessökonom und habe viele Fitnessprogramme und Trainingspläne ausprobiert 😃 Fragen gern in die Kommentare 😇
(22 comments)
07 December 2020
Nun mein erster Post bei FatSecret. Momentan halte ich mein Gewicht bei ca. 90KG, da ich relativ zufrieden mit meiner Form bin. Bald gehts aber wieder weiter runter. Mal schauen, was noch so drin ist 🤩✌🏼
(5 comments)
07 December 2020
Weigh-in:
198.4 lb
lost so far:
22.0 lb
still to go:
11.0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.4 lb a week
24 September 2019
Weigh-in:
220.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
28 January 2017
Weigh-in:
220.5 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
33.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
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