Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
nurnisaE
Journal
nurnisaE's Journal
nurnisaE's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 16
Page:
1
2
3
4
Next
02 September 2021
annem deyim.Anneme bakıyorum.uzun zamandır besin girişi yapamadım.bir kaç kacamagim oldu.(mantı, börek, etli ekmek vs. :-) ama dikkat etmeye çalışıyorum.yatan hastaya baktığım için yürüyüş yok,spor yok.yine de 1.200. Gr vermişim.Sevindim.
Weigh-in:
179.7 lb
lost so far:
15.4 lb
still to go:
49.4 lb
Diet followed reasonably well
(7 comments)
losing 1.0 lb a week
15 August 2021
Weigh-in:
182.3 lb
lost so far:
12.8 lb
still to go:
52.0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.8 lb a week
09 August 2021
92 kilodan 82.5 kiloya kadar olan degişim.
yürüyüş yapmaya 15 gün önce basladım. Henüz spora başlayamadım.
Weigh-in:
183.0 lb
lost so far:
12.1 lb
still to go:
52.7 lb
Diet followed reasonably well
(16 comments)
gaining 1.5 lb a week
08 August 2021
Yatmakta olan hasta anneme bakmak için bulundugu şehire geldim. Görünen odur ki uzun süre (en az 1 ay sürekli evde yanında olacagım. YANİ YÜRÜYÜS YAPMA VS. SANSIM YOK ) BU NEDENLE GÜNLÜK 1700 CALORİ civarındaki yeme -içme işlerini en fazla 1200 kaloriye cekmem lazım. ama nasıl yapacam bilmiyorum.
(1 comment)
07 August 2021
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
nurnisaE's weight history
view complete history