Рост 179. Возраст 35.
В детстве был упитанным мальчуганом-ботаником, всегда любил поесть, соответственно, с физкультурой не то чтобы особо дружил, но все же к концу школы весил около 70, что, в принципе, вполне было в пределах нормы. Голодное студенчество также не дало потолстеть)) Все изменилось, когда в 2007-м году купил первый автомобиль. И тут все, финита - вес вырос с 73-75 до 95 буквально за год-полтора. Так и жил последние десять лет - упитанный кругляш, которому лень в магазин за хлебом пешком дойти.
Осенью 2017 года произошли не самые приятные события в жизни, сильнейший стресс. Решил взяться за себя и свое здоровье основательно. Питание в дефиците, тренировочки, гантельки, турничок - по расписанию, но все без диких загонов, абсолютно в удовольствие. Результат - минус 25 кг за 7 месяцев. По состоянию на 14 мая 2018 - 55 отжиманий от пола за подход, 28 отжиманий на брусьях, 10 подтягиваний (ну да, отстаем в этом сегменте пока)) ).
Единственное, что пока не получается - бросить курить. Пока это боль. Но мы справимся)