Olá!!

Desde que eu me entendo por gente eu luto com a balança. Nunca fui obesa, mas a maior parte do tempo estive com sobrepeso. Amo comer e infelizmente uso como compensação e este tem sido o meu maior desafio, comer para satisfazer uma necessidade biológica e não emocional. Já fiz de tudo, tenho até desânimo de detalhar. Os melhores resultados que tive, foi com a utilização dos produtos “Herbalife”. Continuei com energia e perdendo muitas medidas, mas a falta de compromisso e força de vontade venceu e voltei a engordar.

Enfim, me cansei de ser gordinha!!! No momento estou fazendo o seguinte: Zumba de 5 a 6 dias por semana, sempre tomei muita água de 3 a 4 litros por dia, produtos Herbalife que amo e confio, muita verdura e carne branca. Me cadastrei neste dite dia 09/11/2015 e nesta primeira semana perdi 1.6 kg, ainda não medi, mas assim quer fizer vou documentar.

Minha meta é perder 15 kg.