Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
neocharovyvaysya
Journal
neocharovyvaysya's Journal
neocharovyvaysya's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 88
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
30 July 2024
Weigh-in:
153.0 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
25.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.0 lb a week
15 April 2024
Weigh-in:
137.1 lb
lost so far:
2.9 lb
still to go:
9.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
01 April 2024
✨Итоги 8-й недели:
Замеры. Результаты за месяц:
Вес: +0,2 кг
Грудь: +2 см
Талия: +1,5 см
Бёдра: 0 см
Живот: +1 см
Рука (у плеча) 0см
Ляжка (одна): -0,5 см
Всё-таки прошлые две недели придерживаться ккал не стала, отдохнула как и хотела (не считая того что дважды заболела 🥲 смачно)
Также, похудев до 61,3 кг и посмотрев на себя со стороны в форме видео, поняла что до 55 кг я не хочу, то будет перебор, слишком скелет какой-то. Потому цель снизить вес до 58 кг, чтобы в среднем весить 59-60 кг. Но опять таки, буду смотреть по отражению в зеркале, а не сугубо цифрам на весах.
Через 2 недели день рождения.
Продолжаю🫶🏻
Weigh-in:
137.1 lb
lost so far:
2.9 lb
still to go:
9.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.1 lb a week
25 March 2024
Weigh-in:
136.0 lb
lost so far:
4.0 lb
still to go:
8.2 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 0.9 lb a week
18 March 2024
✨Итоги 6-й недели:
Неделя вышла хорошей по продуктивности, 1344 ккал в среднем (должно было быть 1300 ккал), и - 0,8 кг, животик стал площе, кайфую. Но вот по всему остальному получилась жопа ибо знатно заболела ангиной🥲. Пропустила приезд парня в отпуск, др с шашлыками друга. Но уже чувствую себя лучше, так что наверстываем упущенное. Эту неделю буду также стараться питаться на 1300 ккал (будет сложно с учётом сколько буду готовить вкусностей, но главное не забывать ради чего 6 недель уже держалась). Всем отличной недели 🫶🏻✨
Weigh-in:
135.1 lb
lost so far:
4.9 lb
still to go:
7.3 lb
Diet followed reasonably well
(2 comments)
losing 1.8 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
neocharovyvaysya's weight history
view complete history