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29 September 2023
panqueca de banana perfeita!
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23 September 2023
pelo visto tenho intolerância ao glúten ou doença celíaca 😕 semana que vem vou levar meus exames no médico e acredito que ele vai me encaminhar pra um especialista (fazer mais exames e confirmar, acho), mas já tô procurando comer alimentos sem glúten e ignorando a tal da contaminação cruzada... não me caiu a ficha ainda que vou ter que largar minha comida preferida, o pão francês kkkkk
(14 comments)
13 September 2023
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13 September 2023
Weigh-in:
146.8 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
14.6 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
12 September 2023
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