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17 August 2022
Weigh-in:
183.2 lb
lost so far:
81.4 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.5 lb a week
14 August 2022
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12 August 2022
Sei que a comunidade não é sobre esse assunto, mas vou desabafar porque sei que aqui todos são acolhedores e gentis
Me mudei da minha cidade natal faz alguns meses e só Deus sabe o quanto tá sendo difícil ficar longe da minha família. Sinto falta de tudo, inclusive das comidas incríveis que eles faziam. Eles foram meus principais aliados quando eu decidi perder peso, sempre fazendo meu frango na ar fryer e o feijão sem gordura (eles adoram por gordura no feijão lá de casa) mas a vida é assim, precisamos muitas vezes fazer sacrifícios para um bem maior.
Enfrentei uma grande crise de bulimia alguns meses depois da mudança, mas agora já estou melhor e fico grato a Deus por isso. É isso, um dia de cada vez e sempre pra frente 🤍
(2 comments)
12 August 2022
(1 comment)
11 August 2022
Weigh-in:
183.6 lb
lost so far:
80.9 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 2.1 lb a week
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