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showing entries 1 to 5 of 5
03 September 2015
Weigh-in:
211.6 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
79.4 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
01 September 2015
Was Sport und FDH ausmacht...:)
Weigh-in:
211.6 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
79.4 lb
Diet followed reasonably well
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losing 15.4 lb a week
31 August 2015
Spontane Rezept-Idee zum Thema Pizza (muss ich erst noch probieren, könnte aber ganz lecker sein).
Sellerie in große, flache Scheibn schneiden. Mit Tomate, evtl. Schinken belegen, und evtl. ein bisschen Käse und Gewürz drauf. Entweder in Mikrowelle oder Ofen kurz überbacken. (Je nachdem, wie knackig man das Gemüse mag). Geht bestimmt auch mit Zucchini - sofern ich eine erwische, die ausnahmsweise NICHT bitter schmeckt.
Genaue Kalorien müsste ich erst noch ausrechnen, je nach Gewicht vom Gemüse. Denke aber, das dürfte weniger sein, als eine normale Pizza ;)
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31 August 2015
Weigh-in:
213.8 lb
lost so far:
2.2 lb
still to go:
81.6 lb
Diet followed reasonably well
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losing 5.1 lb a week
28 August 2015
Weigh-in:
216.1 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
83.8 lb
Diet followed N/A
(1 comment)
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