Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
maiismail382
Journal
maiismail382's Journal
maiismail382's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 21 to 25 of 61
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
15 April 2021
السلام عليكم ممكن حد يساعدني بنظام اعمله لمريض قلب ولازم وزنه ينزل بس طبعا بالهدوء عشان ميهبطش
اي الاكلات المفيده وطرق جديده للخضار لانه زهق م شوربه الخضار والمسبك ممنوع
ورمضان ةريم عليكم يارب
(3 comments)
07 April 2021
السلام عليكم
ممكن اعرف اي الفرق بين جوز الهند المجفف والفريش م حيث السعرات
وانا اشتريت جوز الهند ال هي ثمره بتتقشر استخدمها ازاي عشان اعمل كيكه
(1 comment)
06 April 2021
Weigh-in:
157.2 lb
lost so far:
76.1 lb
still to go:
13.9 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
04 April 2021
السلام عليكم انا عملت دقيق حمص هل ينفع ف نظام السعرات واي الوصفات الكويسه لي
(2 comments)
30 March 2021
اي الاكلات الكويسه للحر انا ملبخه بسبب الصيف درجه الحراره عندنا عاليه اوي وانا مش ليا مزاج لاي اكل باكل شيبسي وعصير وايس كريم ومليش نفس للاكل ولا اي نوع بروتين خالص بسبب حراره الجو
(1 comment)
Other Related Links
Members
Members
Forums
maiismail382's weight history
view complete history