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24 June 2020
Bom diaaa ....quase lá... não desistir faz parte do plano ;)
Ontem fiz jejum de 16/8. Hoje optei pelo14/10 ,mas acredito que vou conseguir 16/8 novamente :).
(4 comments)
24 June 2020
Boa noite...segue o 2 dia JI :)
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23 June 2020
Meu primeiro dia de JI (consciente.)😊 Não quero desistir. Não quero fraquejar. Vamos que vamos! Nós conseguiremos.! 😘 Bom dia🌻
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23 June 2020
Almocinho gostoso. Abrindo janela.16/8
(4 comments)
23 June 2020
Weigh-in:
169.8 lb
lost so far:
6.6 lb
still to go:
26.5 lb
Diet followed reasonably well
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