Вечно худеющая - это коротко обо мне🙄. Все приходит с опытом, и я путем проб и ошибок поняла, что избавляться от "зимних"⛄ кг очень очень сложно. Поэтому нужно всегда держать себя в форме💪. Не бросать тренировки, не расслаблять себя в питании🥕 на долгое время. Не делать культ из похудения, а получать удовольствие от того, что делаешь и к чему стремишься. И тогда это не будет тяжким бременем, а станет только в кайф!😍

34 года, рост 162
Инстаграм @loya.podnevich