Koitan päästä takaisin mittoihin joissa tunsin itseni hyväksi ja omaksi itsekseni.

Paljon on kerennyt tapahtua sen jälkeen ja syitä on lukuisia miksi melkein 20kg on tullut kuudessa vuodessa ja suurin osa syistä johtuu pitkälti hyvistä muutoksista elämässä, missä en ollut valmistautunut kehollisiin muutoksen tarpeisiin.

Nyt on aika korjata suuntaa ja aloittaa matka takaisin kehoni luo.

Tavoite on pudottaa 1kg kuukaudessa eli 06-2023 täytyisi aloittaa tasapainon löytäminen ei enään pudotus. Ruokavaliosta lihaa ei löydy. Liikunnassa tukeudun hyötyliikuntaan ja koiralenkkeihin 10 000 askeleen tavoitteilla ja muutaman kerran viikossa tankotanssia sekä joogaa.