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02 September 2024
Lebenszeichen 🙋♀️☀️
Ist grad alles nicht so prickelnd…
Verfolge eure Beiträge 👀
Zu eigenen fehlt mir grad die Kraft
Passt auf euch auf 💪🏻
(8 comments)
28 August 2024
Tagesfazit
👍🏻gesund, viel Wasser getrunken & viel im Wasser gewesen 🏊
👎🏻stressig auf der Arbeit, müde
Durchwachsen
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27 August 2024
Tagesfazit
👍🏻 gesund, viel Wasser getrunken, bei Mama im Krankenhaus gewesen, obwohl 12 Stunden ausm Haus noch gesund gekocht statt shit zu essen
👎🏻 noch keine Info wann es bei meinem Kumpel weitergeht, zu wenig Bewegung, müde / ko / leer
(1 comment)
27 August 2024
Weigh-in:
185.6 lb
lost so far:
7.1 lb
still to go:
9.3 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
26 August 2024
Tagesfazit
👍🏻gesund, Mamas OP ist gut verlaufen, viel Wasser getrunken, kaum Hunger vor Aufregung
👎🏻bescheidener Start in den Tag / in die Woche (Stau, gesehen wie jemand angefahren wurde 😳 & bis mittig auf die Straße geschleudert wurde, Sorge um Mama) , Stress auf Arbeit, zu wenig Bewegung, Kopfschmerzen, Unwohlsein
Denke vieles ist der Sorge um Mama heute „zu verdanken“
Hoffe ist morgen vorbei…
Wünsche euch noch einen schönen Abend
Passt auf euch auf 🙏🤗
(1 comment)
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