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06 December 2023
The day after... Coverup .... in 2 Terminen .... meine Belohnung
(7 comments)
05 December 2023
Ich wünsche einen schönen Dienstag. Heute wird der linke Arm weiter gemacht. Und ich faste seit 1 Woche nicht mehr. Ich habe festgestellt, ich esse deutlich weniger, wenn ich mich an keiner Zeit halte und nicht 1800 - 2300 kcal innerhalb kurzer Zeit esse.
(10 comments)
26 November 2023
Samstag ☆☆☆☆
(8 comments)
24 November 2023
About yesterday ☆☆☆☆
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24 November 2023
Einen schönen Start ins Wochenende ☆☆☆☆
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