Меня зовут Ольга, мне 33 года, живу в Подмосковье.
Пытаюсь худеть на кето-диете уже недели 3 (примерно с 24 мая 2020). У меня непростой анамнез, при котором только взгляд на пироженку приводит к лишним килограммам)) У меня Синдром поликистозных яичников, гипотиреоз и инсулинорезистентность. Основное показание для их устранения - исключение углеводов и скращение количества приемов пищи, в чем кето-диета очень даже помогает) Начинала худеть с веса в 87,5 кг. Очень хочу быть стройной, легкой, красивой для себя и мужа, а также очень хочетс родить малыша, в чем, надеюсь, сокращение углеводов мне также поможет.
Всем нам огромных успехов на таком не простом пути!