Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
lazy_alesia
Journal
lazy_alesia's Journal
lazy_alesia's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 13
Page:
1
2
3
Next
07 November 2016
Weigh-in:
153.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
34.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
gaining 1.3 lb a week
26 October 2016
Weigh-in:
151.2 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
32.2 lb
Diet followed N/A
add comment
14 September 2016
Поднимает ли жевачка уровень инсулина в крови?
Да. Если вы жуёте жевачку, которая не содержит сахара, уровень инсулина в крови поднимается незначительно. Если с сахаром - то точно поднимается. Почему жевачки на сахарозаменителях всё-таки поднимают уровень инсулина? Помните собачку Павлова? Она видит еду - у неё уже выделяется желудочный сок. Вы чувствуете вкус сладкого - у вас уже выделяется инсулин. Сахар не поступает, но инсулин то выделился, он хватает сахар в самой крови и опускает уровень ниже нормы, и у вас возникает после этой жевачки уже неконтролируемый голод. Поэтому увлечение жевачками даже без сахара приводит к частым срывам.
Жевать жевачку уже давно не модно. Не камильфо. Использовать можно зубочистку, зубную нить, ополаскиватель.
add comment
14 September 2016
Weigh-in:
143.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed N/A
add comment
14 September 2016
Weigh-in:
143.3 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
24.3 lb
Diet followed N/A
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
lazy_alesia's weight history
view complete history