Как героиня фильма "Бриджет Джонс", возраст чуть за 30-ть, мечтаю сбросить 20 фунтов.
Рост 169 см.
Максимальный вес 76 кг (декабрь 2016)
История похудения:
C 76 кг до 69 кг было грустное ПП.
Далее сама перешла к Кетогенной системе питания, с периодами:
С 27 марта 2018 по 17.04.2018.
Второй заход на Кето с 11 мая 2018 - 31 июля 2018.
Далее углеводный загул (3 кг к прибавке, в дневнике не отмечала)