Всем привет! Меня зовут Ксюша, мне 26. Всю жизнь был лишний вес, чем старше становилась, тем его становилось больше, постоянно худела, поправлялась. В октябре я стала мамой долгожданного сыночка, за беременность плюс 20 кг и сейчас моя цель очень амбициозна, я хочу избавиться от 50 лишних килограмм. Правда муж говорит что 55 для меня очень мало, но там видно будет. Рост 162. Промежуточная цель 80. Важное условие сохранить молочко для сынишки при уменьшении каллорий. Из физ нагрузок только прогулки по 2 часа по 4-7 км.

А вот и продолжение) похудев до 84 кг, это была самая меньшая цифра на весах до которой я успела дойти пока вновь не забеременела. Сейчас мне уже 29 и второму сыну 10 дней, а я снова в строю и успешно теряю набранные за беременность килограммы. Пользуюсь пока кормлю грудью, так как худеть в этот период намного легче. У меня есть пол года что бы скинуть максимально вес, так как дальше начнётся прикорм и я уже не буду столько тратить на гв. Начинаю питание в 2350, пока вес уходит хорошо. Уже 13 кг от веса с которым пришла в роддом. Пусть у меня все получится