kriskaja
Joined January 2016
Posts
240
Following
24
Followers
21
Weight History

Start Weight
185.6 lb
Lost so far: 11.9 lb

Current Weight
173.7 lb
Performance: losing 0.5 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 19.4 lb
Rouva vm. -68. Tuttu tarina takana, jojoilua pienen ikäni. Vähän sitä sun tätä on kokeiltu ja tuloksia saatu, sekä ne menetetty. Nyt alkaa olla korkea aika saada ittensä kondikseen, muuten menee terveys. Perussairaus vääntää kroppaa vinoon ja jo lapsena ollut ylipaino on rasittanut aina niveliä, näin ollen hyvä lihaskunto on must.

Olen käynyt kuntosalilla ajan sallimissa puitteissa jo puolitoista vuotta, säännöllisesti, mutta vain kerran viikossa. Nyt on enemmän aikaa panostaa siihen, jaksamista myös, kun jostain syystä yöunet ovat eheytyneet vuosikausia jatkuneista ongelmista. Lisäksi päivittäin hyvin pientä koiralenkkiä, koirani ei harmi kyllä ole todellakaan aktiivinen ja innokas lenkkeilijä.

kriskaja's Weight History


Following

omenapuu0
last weighin: gaining 0.5 lb a week Up
 
Wilitheman
last weighin: losing 3.1 lb a week Down
xenogenx
last weighin: gaining 1.1 lb a week Up
 
tepe_00
last weighin: gaining 1.5 lb a week Up



Other Related Links

Members


kriskaja's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.