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16 February 2020
Weigh-in:
130.7 lb
lost so far:
4.9 lb
still to go:
9.5 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.8 lb a week
14 February 2020
Weigh-in:
131.0 lb
lost so far:
4.6 lb
still to go:
9.7 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
08 February 2020
Empecé la dieta muy ilusionada. En las primeras 2 semanas perdí 2 kg y estaba eufórica. La he seguido a rajatabla todos los días excepto el día trampa, incluso peso toda la comida para no pasarme. Anoche mi novio se compró un kebab y yo al lado con mi ensalada de pollo...
Pues 2 semanas después me vuelvo a pesar y estoy exactamente igual. Realmente me el mucho mejor y me siento estupenda, pero me frustra un poco lo del peso 😥😥 cómo veis 2 kg/mes? a lo mejor me estoy flipando un poco por haber visto los 2 primeros en solo 2 semanas... no sé 😔
Weigh-in:
131.2 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
9.9 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
03 February 2020
merienda del lunes. Yogurt natural fresas, coco y cereales integrales :)
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29 January 2020
Llevo 2 semanas y media a dieta y ya he bajado 2 kg!! sin pasar hambre y sin privarme (casi) de nada! solo controlando raciones siguiendo el orden y las recomendaciones de mi nutricionista. Estoy súper contenta 😍😍
Weigh-in:
131.2 lb
lost so far:
4.4 lb
still to go:
9.9 lb
Diet followed reasonably well
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losing 4.0 lb a week
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