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03 February 2022
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03 February 2022
Café da manhã pós treino
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02 February 2022
Joguei uma salada de alface , tomate e cebola roxa sem azeite por cima
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02 February 2022
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02 February 2022
Em busca de -55 kg off até 2023! Não uso mais óleo para fazer ovos ! Mudei a minha alimentação a 15 dias e estou fazendo atividade física 7 vezes na semana por 2 hs ( de segunda a sexta musculação e cardio e aos domingos caminhada )
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