Меня зовут Ирина. Мне почти 57. Вес на начало декабря 2018 - 87кг. Года 1,5-2 назад на пп, практически без физ. нагрузок, кроме ходьбы по 10000-12000 шагов худела до 82 кг. Но опять набрала. Стала ощущать тяжесть. На просторах инета наткнулась на ссылку на FS. И вот с декабря я здесь. Пока отвес небольшой, и вес колеблется - то +, то -. Но я не отчаиваюсь. Цель пока 80 кг, но к лету - 75. Хочется влезть в любимые вещи.
***
Цель №1 - похудеть до 80кг достигнута.
Цель №2 - к июлю похудеть до 75-72 кг.