irina7766
Joined October 2017
Posts
345
Following
4
Followers
110
Weight History

Start Weight
137.8 lb
Lost so far: 11.0 lb

Current Weight
126.8 lb
Performance: gaining 0.2 lb a week

Goal Weight
114.6 lb
Still to go: 12.1 lb
Приветик Всем! Меня зовут Ирина) Мне 27, и вот что было в конце декабря 2017 - 31.12.17-59,8-весила ... на данный момент уже вешу 56,0 !! МОЯ ЦЕЛЬ 50-52кг))) так как с 24 лет весила 50-52, и это мой комфортный вес)) как то в 18-20 лет весила 62кг :0 о боже , для моего роста 158см - это очень много, была пампушечкой)) и тут за лето зиму набрала и стала 59 ,8- для меня это очень много, но я не такая была как в 18 л -пышечкой- так как Щас МЫШЦ НА МНОГО БОЛЬШЕ СТАЛО)много занималась)) )А раньше их вообще не было)) Идем значит к цели:) можем вместе) подписывайся;) будем делиться советами:)

irina7766's Weight History


Following

pichenyuwka
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up
 
tatianatix000
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up
Svetysssya
last weighin: losing 5.4 lb a week Down
 
R.potyagushcka
last weighin: gaining 0.1 lb a week Up


irina7766's Cookbook

cals: 187kcal | fat: 2.85g | carbs: 32.69g | prot: 8.72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
cals: 251kcal | fat: 10.01g | carbs: 25.46g | prot: 14.87g
Печенье
Вкусное печенье.
cals: 63kcal | fat: 0.52g | carbs: 12.22g | prot: 3.05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
cals: 174kcal | fat: 3.52g | carbs: 24.47g | prot: 10.22g
Печенье Песочное
Замечательное домашнее песочное печенье.
cals: 108kcal | fat: 1.66g | carbs: 19.87g | prot: 4.06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


irina7766's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.