inna_planeryanina

Joined March 2018

Posts

110

Following

Followers

Weight History

Start Weight

105.8 lb

Lost so far: 7.7 lb

Current Weight

113.5 lb
Performance: gaining 0.0 lb a week

Goal Weight

105.8 lb

Still to go: 7.7 lb

inna_planeryanina's Weight History

	R.potyagushcka
	last weighin: gaining 0.1 lb a week

cals: 126kcal | fat: 2.60g | carbs: 2.81g | prot: 21.47g

Сочные котлеты.

cals: 104kcal | fat: 3.98g | carbs: 8.58g | prot: 8.60g

Творожная запеканка.

cals: 78kcal | fat: 2.51g | carbs: 6.69g | prot: 7.18g

Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.

cals: 47kcal | fat: 0.83g | carbs: 4.73g | prot: 6.04g

Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.

view complete cookbook

	1 :custom:100 г Самокат Черешня Отборная
	1.4 :custom:140s г Самбери Курица Тушеная с Овощами
	1 medium Банан
	Abdominal (Sit Ups)
	Treadmill