Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
ilhamigs
Journal
ilhamigs's Journal
ilhamigs's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 11 to 15 of 47
Page:
Prev
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
15 June 2017
Weigh-in:
156.7 lb
lost so far:
15.2 lb
still to go:
2.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
09 June 2017
Weigh-in:
158.1 lb
lost so far:
13.9 lb
still to go:
3.7 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.2 lb a week
07 June 2017
1 ay önceki göbeksiz halim, şimdi daha iyi tabi :) 3 ay önce ile kıyaslamıyorum bile :)
add comment
05 June 2017
Weigh-in:
158.7 lb
lost so far:
13.2 lb
still to go:
4.4 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.9 lb a week
02 June 2017
Az kaldı bitiriyorum, sanırım ramazandan sonra 70 e inerim, 15 kiloluk hedefimede böylece ulaşmış oluyorum..Fatsecret kalori ölçme işi beni ilk başlarda çok motive etti ve bu sayede kalorilerimi kontrol ettim ve az yeme alışkanlığını kazandım..Ayrıca burdaki arkadaşlar da motive ettiniz, gerçekten de diyet toplumuna katılmak, hem bilmediğim şeyleri öğretti hemde motive oldum,, herkese çok teşekkürler...artık çok sık girmeme gerek te kalmadı,,, herkese bol şans, sakın vazgeçmeyin, isteyince oluyor :)
(8 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
ilhamigs's weight history
view complete history