idealna47
Joined June 2016
Posts
22
Following
9
Followers
6
Weight History

Start Weight
114.6 lb
Lost so far: 8.4 lb

Current Weight
123.0 lb
Performance: losing 0.4 lb a week

Goal Weight
110.2 lb
Still to go: 12.8 lb
27 лет
3 года вегетарианства (в прошлом)
Вечно худеющая)
На опыте были применены почти все, здоровые и нездоровые, способы приведения себя в хорошую форму. В итоге определила, что лучше подсчета калорий для меня пока ничего нет. Ну и спорт всегда со мной в различных его проявлениях.
Здесь у нас у всех много общего, всегда можно задать вопрос и получить ответ, найти поддержку и правильную мотивацию.
Всегда готова пообщаться "по теме" и просто так)
Успехов нам в достижении поставленных целей и да прибудет с нам Сила! Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир!

idealna47's Weight History


Following

Alya_Life
last weighin: losing 0.1 lb a week Down
 
Amin4ik
last weighin: losing 4.4 lb a week Down
elen-ka68
last weighin: losing 0.3 lb a week Down
 
Зими
last weighin: gaining 0.0 lb a week Up


idealna47's Cookbook

cals: 48kcal | fat: 1.79g | carbs: 2.08g | prot: 5.20g
Мини-Запеканка
Белковая запеканка с отрубями.
cals: 83kcal | fat: 2.44g | carbs: 7.78g | prot: 8.07g
Рулетики из Баклажанов с Творогом
Красивая и полезная закуска.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


idealna47's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.