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04 June 2023
Triathlon d Obernai
2,1km de natation
82km vélo
19,6kmde cap
Je paye mon manque d entraînement
Une super natation malgré une grosse erreur de trajectoire et une chute
Le vélo que je savais difficile l était encore plus que ce que je pensais
Cap cata
(16 comments)
03 June 2023
Ça y est on y est…..
demain c est le grand jour…..
(16 comments)
03 June 2023
Dernière pesée avant la course de demain. Je suis pas au poids esperé mais tant pis
J y serai demain soir 😅
Weigh-in:
194.0 lb
lost so far:
15.4 lb
still to go:
6.6 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 1.7 lb a week
02 June 2023
On approche de la course on augmente les glucides 😊
(9 comments)
19 May 2023
Light on run madine
en mode 🐇 pour une amie
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